体調に変化が

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体調に変化が

ファスティング

2017/07/05 体調に変化が

ファスティング後、一週間が経ちました。
体調に変化がありました。

 

◎普通の食事に戻ってから、徐々に便通が良くなって来たこと。
◎朝起きたとき疲れが取れていること。
今までは、寝ても、だるさや疲れが取れていない事が多かったのですが、スッキリ起きられます😊
この2つが私にとってはとても大きな変化です❗❗
普通の食事に戻ってからも、朝起きてからと、寝る前にファストザイムを飲んでいます。
ファストザイムは「植物性乳酸菌発酵飲料」です。
沢山の種類の乳酸菌が入っているそうです。
どんなにヨーグルトを沢山食べても、水分をとっても改善しなかった便秘が治って来たかもしれません💕
お腹がスッキリすると、凄く気分が良いです✨
3日間も食べないのは辛いけど、やって良かったと思いました。
ファスティングやってみたい!気になる!
という方いましたら、お気軽にお問い合わせ下さい音譜
ファスティング時に使用する酵素ドリンクの販売元で講習を受けておりますので、経験も交え、ご指導させて頂くことが出来ます。
3日間ファスティングに必要なものが全て揃ったセットも販売しています✨
栄養補給を目的に酵素ドリンクのみの販売もしています✨
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